Dentysto
weź oddech…
Warsztaty wsparcia dla dentystów zestresowanych
przemęczonych i wypalonych zawodowo.
Droga Dentystko,
czy czujesz się zestresowana, zmęczona, przytłoczona pracą, a może nawet wypalona? Jeśli tak, to czytaj dalej!
👎 Nie wyrabiasz się, ciągle jest więcej niezrobionego niż zrobionego, masz wrażenie, że życie ucieka Ci przez palce. Nie masz czasu dla dzieci, mijasz się z mężem. Odczuwasz z tego powodu wyrzuty sumienia.
👎 Nie chce Ci się rozwijać. Frustrują Cię roszczeniowi pacjenci. Szybko tracisz cierpliwość.
👎 Nie masz kiedy zająć się sobą. Przez nadmiar pracy zatraciłaś gdzieś siebie.
👎 Nie pamiętasz kiedy ostatnio byłaś wyspana. Zmagasz się z bólem pleców, szyi… Pojawiają się różne problemy zdrowotne.
👎 Zastanawiasz się, czy wybór tego zawodu to nie był strzał w kolano. Już nie jesteś pewna, czy to jest to. Ale nie wiesz co innego mogłabyś robić. No i jak rzucić to wszystko, skoro zainwestowałaś w swoją karierę tyle lat nauki i pieniędzy? Czujesz się jak w pułapce, z której nie da się wyjść.
Skąd to wiemy? Bo też byłyśmy kiedyś w tym miejscu! Szukałyśmy dla siebie pomocy na różne sposoby. Tak jak Ty dotarłyśmy do ściany. I wiesz co? Każda z nas odnalazła jakieś wyjście. Chętnie się z Tobą podzielimy naszymi doświadczeniami.
Zapraszamy Cię na długi relaksujący weekend na Kaszubach. ⛱️
✔️ Opowiemy Ci o naszych poszukiwaniach własnej ścieżki
✔️ i o tym, jak poradziłyśmy sobie z wypaleniem zawodowym i na nowo odczułyśmy radość z pracy w zawodzie.
✔️ W kameralnym kręgu porozmawiamy o tym, co nas frustruje, poszukamy wspólnie rozwiązań.
✔️ Pokażemy Ci jak radzić sobie ze stresem i jak zadbać o siebie, by spełniać się w życiu zawodowym i osobistym.
✔️ Pomożemy Ci poszerzyć perspektywę i jeśli czujesz, że mimo wszystko chcesz zmienić zawód – dmuchnąć w Twoje skrzydła i dodać Ci odwagi. Wiemy, jakie jest to trudne.
Nie martw się, grafik nie będzie napięty. Postaramy się abyś wypoczęła, zregenerowała się i wróciła z dużą dawką pozytywnej energii i chęci do działania. 💪
Nasz program będzie tak skonstruowany, abyś znalazła czas na plażing, smażing i odpoczynek z rodziną. 😎 🌞
W programie:
🧘🏻
♀️ techniki relaksacji i radzenia sobie ze stresem,
🧘🏻
♀️ ćwiczenia oddechowe (pranayamy),
🧘🏻
♀️ medytacja,
🧘🏻
♀️ Calligraphy Health System (medytacja w ruchu, połączenie jogi, chi gong i tai chi),
🧘🏻
♀️ SET – Simple Emotional Technique (autorska technika),
🧘🏻
♀️ warsztat: w jaki sposób Ajurweda może wspierać lekarza dentystę w życiu osobistym i zawodowym
♀️ warsztat plus dyskusja o wypaleniu i depresji.
🧘🏻
♀️ warsztat: jak odkryć swoją Dharmę i żyć w zgodzie ze sobą.
Dla chętnych możliwe również będą konsultacje i sesje indywidualne (dodatkowo płatne):
➡️ psychosomatyka, psychosomatyka w stomatologii,
➡️ EFT – Emotional Freedom Technique,
➡️ hipnoza i hipnoterapia,
➡️ zastosowanie hipnozy medycznej w stomatologii,
➡️ Ajurweda (zalecenia dietetyczne i dotyczące stylu życia),
➡️ dodatkowo konsultować będą również psycholog i terapeuta.
Główna część warsztatów przewidziana jest na sobotę i niedzielę. Dla tych, którzy przyjadą w piątek planujemy rozpalić ognisko, a jeśli pogoda pokrzyżuje nasze plany to pointegrujemy się w sali kominkowej.
🎁 Uwaga, niespodzianka!
W poniedziałek przeprowadzimy dodatkowy warsztat, którego tematykę wybierzecie sami! (tydzień przed wyjazdem przeprowadzimy sondę).
💰 INWESTYCJA:
Cena warsztatów: 1100 zł
Koszt noclegu w pokoju 2 – osobowym z całodniowym wyżywieniem: 800 zł (jeżeli jesteś na jakiejś diecie prosimy o kontakt).
Serdecznie zapraszamy!
Jeśli masz jakiekolwiek pytania:
📧 wyślij maila na adres 
lub skorzystaj z poniższego formularza: