Pomoc to dzielenie się tym co dobre.

Wsparcie i terapia to nie moda, ale przywilej dla tych, którzy chcą żyć lepiej

  • DEPRESJA
  • STRES
  • KONFLIKTY
  • LĘK I FOBIE
  • WYPALENIE

Metody pracy

szybko
zdalnie
kompleksowo
Konsultacja psychologiczna
Porada lekarska
Terapia
Mini-sesje – krótkie sesje 15 minut jesli nie masz czasu
Coaching
Zajęcia ruchowe
W czym pomagamy?
stres, depresja, psychosomatyka, problemy ze zdrowiem, lęki, wypalenie zawodowe, złość, trauma, smutek, bezsenność, problemy w związkach i małżeństwie.

Doświadczenie

Od wielu lat pracujemy z pacjentami, klientami o różnorodnych potrzebach i wymaganiach.

Wiedza

Szkolimy się, rozwijamy nasze metody pracy. Jesteśmy otwarci na nowości.

Empatia

Każda metoda terapii działa lepiej, jeśli stoi za nią czowiek, który Cie zrozumie. Tobie jest łatwiej rozmawiać kiedy dostaniesz czas i miejsce gdzie jest bezpiecznie dla twoich emocji.

Dlaczego my?

Czym wyróżnia się nasza oferta i co dostaniesz jako nasz specjalny gość

1. Kompleksowa obsługa przez różnych specjalistów.

Psychosomatyka i walka ze stresem to wiele kierunków działań. Czasem w określlonej kolejności, a czasem właśnie równocześnie w kilku kierunkach na raz. Masz tutaj dla siebie psychologa, lekarza, tereputów, coachów.

2. Skuteczne metody terapii krótkoterminowej

Rozumiemy, że masz mało czasu oraz że proste metody są często najlepsze. Czas porady jest od 15 minut do max 2 godzin. Kluczowa zasada “im szybciej działa tym lepiej trafia”. Dobierając strategie pomocy szukamy zawsze najszybszej metody.

3. Indywidualne podejście.

Każdy jest inny i nigdy nie powtarzamy schematów, ale dajemy pomoc tu i teraz. Czasem problem jest jeden, a w trakcie pracy ujawnią się inne. Bywa też odwrotnie, że martwi cię kilka spraw a ich przyczyna jest tylko jedna. Pewnego dnia potrzebujesz sie wygadac a innego wolisz słuchać. Najlepiej działa to na co jest właściwy moment i właściwe podejście.

4. Elastyczność jako standard

Zawsze możesz zechcieć skrócic albo wydłużyć cykl zajęć, możesz przyjść z kimś dla ciebie ważnym lub sam/sama. Czasem chcesz sie wyżalić a innym razem kipi w Tobie zlość. Chcesz kawę na ławę czy wolisz powoli i spokojnie rozważać delikatne kwestie. Nie ma dobrych i złych klientów – każdy ma swoje potrzeby. Elastycznie i z wyczuciem to nasz styl pracy.

Nasi specjaliści

4.8

2,394 oceny
Google Reviews

Lekarz ogólny, trener, terapeuta, motywator. Pracuje też z negatywnymi emocjami, agresją i lękiem. Farmakoterapia i porady medyczne w zespole terapeutów jako element leczenia chorob psychosomatycznych. Koordynacja leczenia wielospecjalistycznego oraz wsparcie psychiczne w chorobach przewlełych i cieżkich.

Psycholog, hipnoterapeuta oraz dietetyk. W swojej pracy zawsze szuka pozytywnych, rezultatów i wzmocnienia naturalnych możliwości klienta. Zależnie od potrzeby prowadzi różne rodzaje terapii, hipnozę oraz konsultacje dietetyczne. W procesie terapeutycznym podkreśla wzajemne zaufanie i potrzebę rozmowy na każdy nawet bardzo trudny temat.

Trener sztuk walki i trener personalny. Doświadczenie z osobami niepełnosprawnymi w tym ze spektrum Autyzmu. Wyzwalanie i hamowanie skrjanych emocji oraz kontrola złości, gniewu, strachu, oswajanie się z balansem poczucia kontroli. Realne treningi walki wręcz także z bronią jako metoda poznania siebie i własnych reakcji na ludzi oraz własne słabości. Budowanie poczucia spokoju i siły przez zajecia ruchowe